Con la parola amore si può intendere un’ampia varietà di sentimenti ed atteggiamenti differenti, che possono spaziare da una forma più generale di affetto (“amo mia madre; amo mio figlio”) sino a riferirsi ad un forte sentimento che si esprime in attrazione interpersonale di affetto, una dedizione appassionata tra persone oppure, nel suo significato esteso, l’inclinazione profonda nei confronti del senso della vita.
Può anche essere una virtù umana che rappresenta la gentilezza e la compassione, la vicinanza disinteressata, la fedeltà e la preoccupazione benevola nei confronti di altri esseri viventi, ma anche il desiderare il bene di altre persone. Una tal ampiezza di usi e significati, in combinazione con la vastità dei sentimenti che coinvolge l’amore da renderlo particolarmente difficoltoso da definire in modo univoco. In tanti hanno provato a spiegarlo, ma ancora oggi resta un concetto senza definizione.
Forse è anche questo il bello dell’amore: il suo eterno alone di mistero.
L’etimologia della parola amore risale al sanscrito kama = desiderio, passione, attrazione.
Il termine kama viene riferito anche al più sacro dei purushartha, gli scopi della vita umana, inteso come il raggiungimento del benessere e della felicità in termini psicofisici.
Swami Sivananda offre questa definizione:
“L’amore è la legge della vita. Amare è seguire la legge e seguire la legge significa pace eterna e felicità duratura. Vivere è amare. Amare è vivere.”
La nostra Esistenza ruota intorno all’Amore. L’amore, da sempre, è la più potente e straordinaria energia che governa il mondo e sa dare un significato profondo alla nostra vita.
L’amore è l’unica cosa reale, è la base di tutto ciò che vediamo.
L’amore ha creato ogni forma di vita, l’amore è ciò di cui siamo fatti.
Siamo amore, doniamo amore e riceviamo amore. Più offriamo amore, più ne riceviamo. L’amore è il nocciolo di ogni esistenza e dovrebbe essere il nocciolo di ogni pensiero, parola e azione: possiamo offrire amore a qualsiasi persona o esperienza che incontriamo, compresi noi stessi.
L’amore trova sé stesso e trova noi suoi strumenti di espressione, dovremo lasciarlo fluire attraverso di noi e farne il nostro scopo di vita: vivere nell’amore.
L’amore è potente, può tutto, anche attraverso la rabbia e la paura, troverà la strada.
Si abbiamo davvero il potere di trasformare noi stessi per arrivare da un luogo d’amore.
Ci rende ricchi, ci dà coraggio, ci permette di vivere senza paura e di viverlo nei fatti, di concreto, nella verità, ci consegna a noi stessi. Lo Yoga è un vero portale, ci conduce con il massimo rispetto dei nostri tempi “dal cercare l’amore” a “essere Amore”. Ci prende per mano e ci conduce diritti al cuore dell’esistenza.
Praticare Yoga e meditazione è connetterci con l’amore, è connetterci con la nostra essenza. L’amore è la vibrazione essenziale dell’anima. L’anima per natura, costituzionalmente ed eternamente è fatta per amare. Mentre la rivelazione dell’amore inonda la nostra mente, ci solleviamo al di sopra di qualsiasi pensiero o aspettativa, abbracciando unicamente l’amore. Ringrazio la vita per offrirmi infinite opportunità per amare senza condizioni, senza misura, senza escludere niente e nessuno, solo abbracciare l’amore.
Pratica l’amore fino a ricordare che tu sei Amore.
Che l’amore sia ciò che guidi le nostre azioni.
Che l’amore sia la scelta dove incentrare le nostre intenzioni.
Che ogni giorno possiamo avere il coraggio di vivere nell’amore.
“Vivete nell’amore. Respirate nell’amore. Cantate nell’amore. Mangiate nell’amore. Bevete nell’amore. Parlate nell’amore. Pregate nell’amore. Meditate nell’amore. Pensate nell’amore. Agite nell’amore. Morite nell’amore. Purificate i vostri pensieri, i vostri discorsi e le vostre azioni nel fuoco dell’amore. Bagnatevi e tuffatevi nel sacro oceano dell’amore. Prendete il miele dell’amore e diventate una personificazione dell’amore.”
– Swami Sivananda –